9 Juli 2019 20:10 WIB

Penasaran?

Ilustrasi gula. (ymcasouthflorida.org)

JAKARTA, JITUNEWS.COMGula jagung dikenal sebagai gula alternatif bagi penderita diabetes. Tetapi, ternyata gula jagung tidak boleh asal konsumsi jika kamu menderita penyakit asam urat lho, kok bisa?

Gula jagung yang memiliki molekuk yang sederhana, yakni fruktosa di mana tingkat kemanisannya mencapai 1,7 lebih banyak dari gula pasir, serta mengandung kalori 25 persen lebih sedikit.

Baca Juga: Divonis 3 Tahun Penjara, Habib Bahar Mengaku Tidak Kapok

Jangan Konsumsi Makanan Ini saat Sarapan, Efeknya Berbahaya!

Wadah Pegawai KPK Sesalkan Belum Terungkapnya Pelaku Teror Novel Baswedan

Karena tingkat kemanisannya lebih tinggi, justru lebih keras pada sendi-sendi Anda. Pasalnya, fruktosa di metabolisme berbeda dari glukosa.

Saat tubuh memecah fruktosa, senyawa kimia yang disebut purin dilepaskan. Kerusakan purin menghasilkan asam urat, zat yang membentuk kristal yang menyakitkan di persendian dan menyebabkan penyakit rematik.

Sesaat setelah Anda mengonsumsi gula jagung dengan fruktosa tinggi, kadar asam urat Anda akan naik. Maka dari itu, jika kamu menderita asam urat alangkah baiknya menghindari jenis gula satu ini, seperti yang telah diwartakan Viva.coid (8/7).

Waspada, Ini Penyakit yang Bisa Diturunkan dari Ayah ke Anak